Beskrivelse
Yoni Mapping Session – Kropsbevidsthed og indre kontakt
Hvad er Yoni Mapping?
Yoni mapping er en kropsbaseret metode, hvor der arbejdes med bevidsthed, sansning og kontakt i bækkenområdet.
Ordet yoni stammer fra sanskrit og refererer til det feminine centrum – både fysisk og energetisk.
Formålet er ikke behandling i klassisk forstand, men en guidet proces, hvor du får mulighed for at lære din krop at kende på en mere bevidst måde.
Har du oplevet kontakt til din krop på den måde før?
Mange kvinder har ikke haft et rum, hvor kroppen kan mærkes uden forventninger eller præstation.
Spændinger, oplevelser og mønstre kan sætte sig i kroppen over tid.
Ofte uden at vi er bevidste om det.
Denne session skaber et roligt og trygt rum, hvor du kan begynde at mærke, hvad der faktisk er til stede.
Yoni Mapping hos Zensha Center
Dette er ikke en traditionel behandling.
Det er en 1:1 session med fokus på kropslig bevidsthed, nærvær og guidet kontakt.
Sessionen tilpasses individuelt og foregår i et tempo, hvor du kan følge med.
Behandlingsbeskrivelse
Setting
Sessionen foregår i rolige og private omgivelser.
Rummet er indrettet med fokus på ro og sansning:
-
dæmpet belysning
-
naturlige elementer
-
varme og tryghed
-
mulighed for naturistisk setting
Der arbejdes med respekt for dine grænser og din proces.
Indhold og forløb
Sessionen varer typisk mellem 2,5 – 3 timer og kan indeholde:
-
samtale om din kropshistorik og intention
-
guidet vejrtrækning og afspænding
-
arbejde med kropslig opmærksomhed
-
blid og respektfuld guidning til kontakt i bækkenområdet
-
integration og ro efterfølgende
Alt foregår med løbende dialog og samtykke.
Formål
Formålet med en yoni mapping session er at:
-
øge kropsbevidsthed
-
skabe kontakt til spændinger og sansninger
-
støtte en dybere forståelse af egen krop
-
give plads til ro og nærvær
Hvem er sessionen relevant for?
Sessionen er for dig, der:
-
ønsker bedre kontakt til din krop
-
oplever spændinger eller afstand i bækkenområdet
-
er nysgerrig på kropslig og energetisk forståelse
-
ønsker et trygt rum til at mærke uden pres
Praktisk information
-
Varighed: ca. 2,5 – 3 timer
-
Format: individuel session (1:1)
-
Booking: forudbetaling ved reservation
-
Lokation: Zensha Center
Booking
Du kan booke din Yoni Mapping session via kontaktformularen på zenshacenter.dk eller ved direkte henvendelse.
