Beskrivelse
Hvad er ZenSha Tantra SWH?
Tantra SWH er en Zensha signaturceremoni – skabt til dig, der søger dyb forening mellem det sanselige og det spirituelle.
Sessionen udfolder sig som et rituel flow i tre faser, hvor du bevæger dig gennem:
Tantrisk Thai Yoga Massage
En kropslig og energetisk åbning gennem bevidst berøring, åndedræt og rytmisk afspænding.
Denne fase løsner blokeringer, vækker livsenergien og bringer dig i dybere kontakt med kroppen.
Du kan deltage i afklædt eller naturistisk form, alt efter dit personlige komfortniveau og intention.
Swing Yoga – Aerial Fusion
En sanselig, vægtløs praksis inspireret af aerial yoga, hvor du svæver i slynger og bevæger dig i rytme med dit åndedræt.
Her udforskes forbindelsen mellem øjne, åndedræt og styrke som nøglen til at åbne kundalini-energien.
Hvis du ikke føler dig tryg ved at hænge i fuld vægtløshed, kan sessionen tilpasses med blide, alternative swing yoga-bevægelser. (Kontakt os venligst pr. mail for individuel tilpasning.)
Swing Yoga er en meditation i bevægelse – en dans mellem kontrol og overgivelse, hvor du alene eller med partner mærker energiudvekslingen og skaber bevidst nærvær.
Hamam Ceremoni
En afsluttende renselse i varme, damp og duft.
Vand, salt og berøring forvandler sig til et rituelt badeøjeblik, hvor kroppen renses, hjertet åbnes, og energien lander i klarhed.
Hamam-delen kan placeres før eller efter de tantriske og yogiske dele – alt efter, hvad du ønsker at fokusere på i sessionen.
✨ Den spirituelle essens
Tantra SWH er mere end en behandling – det er et helligt møde mellem den tantriske vej, hamamens renselse og swing yogaens frihed.
Her mødes tre kræfter: den kropslige, den sjælelige og den guddommelige.
Sessionen leder dig gennem tre faser af transformation:
Forløsning – Åbning – Genfødsel.
Når krop og bevidsthed forenes, vækkes den indre gnist – og du mærker din essens, ren og ufiltreret.
Forberedelse og stemning
-
Kom i rene, løse klæder og uden smykker eller metal.
-
Undgå tung mad, kød, alkohol og nikotin 48 timer før sessionen.
-
Efter sessionen tilbydes lunkent vand eller urte-te for at støtte udrensningen.
-
Hamam-delen inkluderer aromatiske olier og urter, udvalgt intuitivt til hver deltager – nogle gange med overraskende chokolade- eller urteinfusioner.
Efter sessionen
Efter behandlingen får du 10 minutters ro til integration og stilhed.
Vi afslutter med et kort afslapningsritual eller en stille meditation – afhængig af din energi.
Udvalgte deltagere kan inviteres til opfølgende samtale som led i Zensha Centers metodeudvikling og energiforskning.
Booking og kontakt
Booking foregår kun via mail.
Ved bekræftelse modtager du et spørgeskema og forberedelses-PDF med alle praktiske oplysninger.
Sessionen kan kombineres med retreatophold, wellnessdag eller Zensha Medlemsoplevelse.
Zensha-signaturen
Tantra SWH – Spirit, Wellness & Hamam
er en invitation til at smelte sammen med livet.
Her bliver din krop porten, dit åndedræt broen, og dit hjerte templet.
